Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Gröt
  3. ➠ Korngröt
  4. ➠ Korngröt med gryta

Korngröt med gryta

0
2109
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 76,3 kcal
Portioner 2 portar.
Tillagningstid 35 minuter
Proteiner * 3,6 gr.
Fetter * 2,9 gr.
Kolhydrater* 14,7 g
* per 100 gr. produkt
Korngröt med gryta
Innehåll

Alla vet att gröt är väldigt hälsosamt, men nu tillagas det väldigt sällan. Bovete och risgröt är kokta, men de glömde helt bort korngröt. Korngröt med god gryta kan vara en snabb, god och mycket tillfredsställande lunch för dig. Och viktigast av allt, alla produkter är naturliga och utan kemiska tillsatser.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Häll korn i en skål och skölj flera gånger med kallt vatten för att ta bort skalet och små skräp.
steg 2 av 6
Koka mängden rent vatten som anges i receptet i en kastrull för kokning av gröt. För att göra gröten tjock och smulig, ta förhållandet mellan vatten och spannmål 2,5: 1.
steg 3 av 6
Häll tvättade spannmål i kokt vatten, salt och koka på svag värme i 20 minuter. Under denna tid kommer gröten att bli tjock.
steg 4 av 6
Öppna en burk med kvalitetsgryta och minst 60% kött. Lägg grytan tillsammans med såsen i den kokta gröten och blanda väl.
steg 5 av 6
Om du vill kan du lägga till stekt lök och morötter i gröten. Täck grytan med gröt och låt stå i minst 10 minuter för infusion.
steg 6 av 6
Överför den kokta korngröten med stuvat kött till portionsplattor och servera till middag. Det är lämpligt att äta sådan gröt färskt, eftersom den efter uppvärmning kommer att förlora sin smak.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *