Hackade igelkottar med ris i tomatsås i en långsam spis

0
1986
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 181,5 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 80 minuter
Proteiner * 6,7 g
Fetter * 4,9 gr.
Kolhydrater* 12 gr.
Hackade igelkottar med ris i tomatsås i en långsam spis

Om du har en köksassistent tillgänglig - en långsam spis, se till att använda ett enkelt och gott recept på malet igelkott med ris i tomatsås. Rätten visar sig vara mjuk och saftig. Perfekt för alla som tar hand om sin kost och form. Var noga med att laga det och du kommer inte ångra det.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 9
Skala löken, skölj under kallt vatten och hacka. Tvätta morötterna noggrant under vatten, skala dem med en grönsaksskalare och riv dem på ett grovt rivjärn.
steg 2 av 9
Mät ¾ en del av den nödvändiga mängden dricksvatten, tillsätt tomatsås, pepparblandning och salt efter smak, blanda noggrant tills den är jämn.
steg 3 av 9
Lös upp vetemjöl i det återstående dricksvattnet och blanda noggrant. Du kan också använda majsstärkelse eller potatisstärkelse som förtjockningsmedel.
steg 4 av 9
Skölj det rundkorniga riset noggrant under rinnande vatten, lägg i en djup skål, tillsätt kycklingägget, köttfärsen, salt och pepparblandning. Blanda noggrant tills det är smidigt.
steg 5 av 9
Lägg hälften av de förberedda morötterna och löken på botten av multikokerskålen. Rulla igelkottar av samma storlek ur det kokta köttfärsen, blöt händerna i kallt vatten. Lägg igelkottarna ovanpå grönsakerna.
steg 6 av 9
Lägg de återstående grönsakerna ovanpå och fördela dem jämnt över hela ytan. Tillsätt sedan det utspädda mjölet och tomatsåsen.
steg 7 av 9
Stäng locket på multikokaren. På enhetens panel väljer du läge - "Stewing", tillagningstid - 1 timme, produkttyp - "Kött". Tryck på "Start" -knappen och koka tills du hör ett pip.
steg 8 av 9
Efter pipet öppnar du försiktigt locket på multikokaren.
steg 9 av 9
Lägg försiktigt de tillagade malade igelkottarna med ris i tomatsås på portionerade tallrikar och servera.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *