Blomkålsgryta med korv

0
844
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 145,8 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 40 minuter
Proteiner * 8,8 g
Fetter * 9,4 gr.
Kolhydrater* 11,7 g
Blomkålsgryta med korv

Blomkålälskare kommer att uppskatta receptet på blomkålsgryta med korv. En saftig och rejäl maträtt som är lätt att förbereda och ett utmärkt alternativ för lunch eller middag. Var noga med att göra din familj glad!

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 4
Demontera blomkålen i blomställningar, koka tills den är mjuk i 10 minuter, töm vattnet, låt kålen svalna. Skär korvarna godtyckligt, till exempel i cirklar. Lägg dem i den kylda blomkålen, blanda, salt och peppar efter smak.
steg 2 av 4
Smält smör i en stekpanna, tillsätt mjöl, rör om, häll i mjölk, koka tills det tjocknar. Ta bort från värmen, låt svalna, tillsätt uppvispat ägg, blanda noggrant.
steg 3 av 4
Smörj en ugnsform med vegetabilisk olja, lägg blomkål med korv i, häll den färdiga fyllningen. Strö över riven ost ovanpå och, om så önskas, örter.
steg 4 av 4
Grädda i 180 minuter i 20 minuter. Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *