Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Zucchinirätter
  4. ➠ Zucchini och keso i grytan i ugnen

Zucchini och keso i grytan i ugnen

0
1183
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 83,1 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 90 minuter
Proteiner * 6,1 gr.
Fetter * 6,8 g
Kolhydrater* 3,7 gr.
* per 100 gr. produkt
Zucchini och keso i grytan i ugnen
Innehåll

Curd gryta kan göras inte bara söt, utan också lägga till zucchini till skålen. Denna ovanliga gryta är perfekt för frukost och ett lätt mellanmål på vägen eller på jobbet.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 4
Vispa ägg och mjölk tills det är slätt, salt efter smak.
steg 2 av 4
Tvätta gröna och hacka fint med en kniv, riv osten på ett grovt rivjärn. Kombinera örter, ost, keso och mjölk och äggblandning.
steg 3 av 4
Tvätta zucchinin, vid behov, skär av den tjocka skalen och ta bort fröna. Skär köttet i tunna skivor. Smörj en ugnsform med olja, lägg en tredjedel av ostmassan i den, jämna ut den, lägg ett lager zucchini ovanpå. Totalt kommer du att ha två lager zucchini och tre lager keso.
steg 4 av 4
Lägg formen med arbetsstycket i en förvärmd ugn till 180 grader. Koka rätten i 50-60 minuter. När zucchinin är mjuk och grytan är brunad är rätten klar. Låt grytan svalna något och servera.

Smaklig måltid!

 

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *