Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Zucchinirätter
  4. ➠ Potatis och tomat zucchini gryta

Potatis och tomat zucchini gryta

0
3149
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 117,5 kcal
Portioner 5 port.
Tillagningstid 60 minuter
Proteiner * 5,3 gr.
Fetter * 7,1 gr.
Kolhydrater* 9,3 gr.
* per 100 gr. produkt
Potatis och tomat zucchini gryta
Innehåll

Grönsaksgryta är en saftig, näringsrik och hälsosam rätt. Tillverkad av zucchini, potatis och tomater, mättar den perfekt kroppen. Den bästa måltiden för en familjemiddag.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Skala potatisen och skär dem i små tärningar.
steg 2 av 7
Vi skär tomater på samma sätt.
steg 3 av 7
Skär zucchinin i större rutor.
steg 4 av 7
Min dill och finhackad kniv.
steg 5 av 7
Blanda dillen med gräddfil och peppar. Tillsätt grönsaker till dem och blanda.
steg 6 av 7
Gnid osten på ett grovt rivjärn.
steg 7 av 7
Smörj bakplåten med vegetabilisk olja. Bred ut kastrullen i ett jämnt lager, strö över ost ovanpå. Vi sätter in i ugnen och bakar i 40 minuter.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *