Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pasta och kycklinggryta

Pasta och kycklinggryta

0
807
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 155,6 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 60 minuter
Proteiner * 7,9 gr.
Fetter * 5,5 gr.
Kolhydrater* 22,3 gr.
* per 100 gr. produkt
Pasta och kycklinggryta
Innehåll

Pasta- och kycklinggrytan är en snabbrätt och kan serveras till vilken måltid du vill. Det som är bra med en sådan gryta är att den är otroligt tillagad helt enkelt från eventuella rester av gårdagens kokta pasta, och kokt eller rökt kyckling, eller till och med vanlig kycklingskinka, används här som köttkomponent. Om grytan är kall kommer den att värmas upp igen i mikrovågsugnen innan den serveras igen.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 9
Koka pasta i saltat vatten nästan tills den är kokt (den ska inte tillagas helt, eftersom grytan fortfarande kommer att smaka i ugnen). Kasta den kokta pastan i ett durkslag och skölj.
steg 2 av 9
Smörj en ugnsform med smör och strö över ströbröd, om så önskas. Det är inte nödvändigt att smörja silikonformen.
steg 3 av 9
Lägg ägg i pastan och rör om (du kan vispa ägg i förväg).
steg 4 av 9
Den färdiga kycklingfilén måste skäras i små bitar. Om du använder färsk kycklingfilé, skär den i tunna skivor, krydda efter smak och fräs i lite vegetabilisk olja i en varm stekpanna tills den är mjuk.
steg 5 av 9
Blanda ihop alla ingredienser, krydda efter smak och rör om.
steg 6 av 9
Smörj formen med eventuell olja, strö eventuellt med ströbröd. Häll bakblandningen i en ugnsform.
steg 7 av 9
Smörj grytan med gräddfil för att göra en skorpa.
steg 8 av 9
Värm ugnen till 180 grader och baka formen tills du ser att grytan stelnat väl och håller formen. En gyllene skorpa ska visas ovanpå. Ungefärlig gräddningstid är 30 minuter.
steg 9 av 9
Låt grytan svalna i pannan tills den är varm, skär sedan i portioner och servera med gräddfil eller strö över färska hackade örter.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *