Pastapanna med köttfärs i béchamelsås
0
1149
Kök
Europeiska
Kaloriinnehåll
118 kcal
Portioner
6 port.
Tillagningstid
25 minuter
Proteiner *
5,8 gr.
Fetter *
8 gr.
Kolhydrater*
11,4 gr.
Pasta bakad i en mild béchamelsås under en gyllenbrun ostskorpa kan helt enkelt inte lämna likgiltiga dem som älskar pasta och rätter gjorda av den. Barn gillar särskilt dessa grytor. För att rätten ska bli riktigt god är det viktigt att använda den "rätta" pastan - från durumvetemjöl. De kommer inte att koka över och efter bakning kommer de att behålla sin optimala konsistens, medan produkter gjorda av vanligt mjöl snabbt tappar både sin densitet och form.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Skala löken, skölj och hacka fint med en kniv. Vi tvättar morötterna, skalar och tre på ett grovt rivjärn. Hetta upp den luktfria vegetabiliska oljan i en stekpanna och tillsätt de hackade grönsakerna. Under omrörning steker du löken med morötter tills den är mjuk och lätt brunad. Detta kommer att ta cirka fem till sex minuter.
Smaklig måltid!