Fryst zucchinigryta
2
11624
Kök
Ryska
Kaloriinnehåll
104,5 kcal
Portioner
8 port.
Tillagningstid
60 minuter
Proteiner *
6,4 gr.
Fetter *
4,6 gr.
Kolhydrater*
10,8 g
Många glömmer att du kan laga läckra grytor inte bara från färsk zucchini, utan också från grönsaker frysta för framtida bruk. Frukost med zucchinigryta med ostskorpa mättas före lunch och ger dig ett gott humör för hela dagen.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Lägg grönsaksblandningen i en ugnsform smord med vegetabilisk olja. Häll över mjölken och äggsåsen. Riv osten på ett grovt rivjärn och strö den på grytan. Sätt in skålen i ugnen, förvärmd till 180 grader, och koka grytan i 35-40 minuter. Låt bakverket svalna i 10 minuter. i ugnen med dörren öppen, skär sedan försiktigt rakt i en form och servera.
Smaklig måltid!
Liknande recept
Kommentarer (1) 2
Helena
18-03-2021 14:06
Jag har bara en fråga - när appliceras mjöl? i ingredienserna, men inte i receptet. Behöver du det alls?
0
att svara
Webbplatsadministration
Tack, rättad, i det tredje steget.
Natalia
15-03-2021 12:39
Det blir väldigt gott! Det här är inte första gången jag gör det. Riv morötterna på ett grovt rivjärn. Allt från frysta livsmedel). Tack för receptet?
0
att svara