Gryta med pasta, skinka och ost i ugnen
0
1642
Kök
Europeiska
Kaloriinnehåll
148,2 kcal
Portioner
2 portar.
Tillagningstid
20 minuter.
Proteiner *
9,5 g
Fetter *
11,9 gr.
Kolhydrater*
9,5 g
En av de enklaste grytorna. Perfekt till frukost eller middag eftersom det är ganska mättande, men inte tungt. Dessutom förbereder det sig snabbt. För att pastan efter bakning inte ska bli för mjuk, för det första väljer vi de typer som är gjorda av durumvete. För det andra, koka dem tills de är al dente, när mitten av pastan fortfarande är något fast.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Koka pastan i saltat vatten, enligt instruktionerna. Kom ihåg att det är viktigt att laga dem i detta skede till tillståndet al dente. Efter kokning, vik produkterna till ett durkslag och låt buljongen rinna helt. Smörj formen med en liten mängd vegetabilisk olja. Vi lägger den kokta pastan i formen i ett jämnt lager.
Smaklig måltid!