PP ostmassgryta i ugnen

Att göra en PP -ostgryta i ugnen är väldigt enkelt. Det räcker bara att vägra ett par ingredienser som ingår i grytans klassiska sammansättning. Glöm bara mjöl och semolina, så får du en utsökt hälsosam maträtt. Och hur man byter ut dessa produkter, samt hur man förbereder en sådan maträtt korrekt - se vårt urval av recept.

Topp 10 mest använda ingredienserna i grytan

Produkt 100g Kcal Protein Fetter Kolhydrater
Strösocker 399 0 0 100
Keso 103.7 8.8 1.3 13.7
Vanillin 351 0.1 0.1 87.6
Smör 661 0.8 72.5 1.3
Gräddfil 206 2.5 20 3.4
Majsstärkelse 343 1 0.6 83.5
Banan 96 1.5 0.5 21
Komjölk 75 3.4 4.7 4.8
Curd 1% 72 12.4 1 2.7
Äpplen 47 0.4 0.4 9.8