
Diet keso med gryta
Curd gryta är en mycket god och hälsosam rätt. Det är perfekt för en kostmeny, liksom för matälskare. Bananer ger den en behaglig sötma, men om du inte gillar denna frukt kan du säkert ersätta den med äpplen eller russin.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
---|---|---|---|---|
Banan | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Keso | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
Strösocker | 399 | 0 | 0 | 100 |
Smör | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Gräddfil | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Semolinagryn | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
Honung | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Vanillin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Vegetabilisk olja | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Citron juice | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |