Zucchinigryta med köttfärs

Du kan diversifiera ditt dagliga bord genom att förbereda en ovanlig gryta - från zucchini med köttfärs. Grönsaken passar bra till vilket kött som helst, och genom att välja olika recept och ytterligare produkter kan du skapa något nytt och ovanligt åtminstone varje dag. Skålen tillagas enkelt och snabbt, utan att ta mycket tid och ansträngning.

Topp 10 mest använda ingredienserna i grytan

Produkt 100g Kcal Protein Fetter Kolhydrater
Zucchini 24 0.6 0.3 4.6
Lök 41 1.4 0.2 8.2
Köttfärs 165.9 14.7 11.6 0.7
Ost 364 23.2 29.5 0
parmesanost 392 33 28 0
Gräddfil 206 2.5 20 3.4
Morot 35 1.3 0.1 6.9
Potatis 77 2 0.4 16.3
Vitlök 14.9 0.7 0 3
Solrosolja 899 0 99.9 0