Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Zucchinirätter
  4. ➠ Stekt zucchini med vitlök utan mjöl

Stekt zucchini med vitlök utan mjöl

0
3449
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 50,9 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 45 minuter
Proteiner * 0,8 gr.
Fetter * 6,2 gr.
Kolhydrater* 4,6 gr.
* per 100 gr. produkt
Stekt zucchini med vitlök utan mjöl
Innehåll

Zucchini, stekt utan mjöl, är en lätt sommarrätt. Det är perfekt för ett mellanmål, eller så kan det vara ett utsökt tillskott till huvudrätten. Matlagning är väldigt enkelt och ganska snabbt.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Vi tvättar zucchinin och skär av ändarna på båda sidor. Skär sedan i ringar.
steg 2 av 6
Överför till en tallrik och strö över salt. Låt zucchinin stå i 15 minuter så att de släpper ut saften. Sedan tömmer vi det.
steg 3 av 6
Skölj gröna och hacka fint.
steg 4 av 6
För vitlöken genom en press.
steg 5 av 6
Smörj nu pannan med vegetabilisk olja och stek zucchinin några minuter på båda sidor.
steg 6 av 6
Vi sprider dem på tallriken, strö över vitlök och persilja ovanpå. Låt zucchinin svalna något.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *