หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Adjika จากบวบและมะเขือเทศผ่านเครื่องบดเนื้อ

0
2508
ครัว จอร์เจียน
ปริมาณแคลอรี่ 62.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 1.5 ลิตร
เวลาทำอาหาร 80 นาที
โปรตีน * 0.6 กรัม
ไขมัน * 3.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 15.2 กรัม
Adjika จากบวบและมะเขือเทศผ่านเครื่องบดเนื้อ

Adjika สามารถปรุงได้หลายวิธี แต่จากผักสดอาหารเรียกน้ำย่อยจะกลายเป็นน่ารับประทานและมีสุขภาพดีกว่า ถ้าคุณชอบเมื่อรู้สึกชิ้นมะเขือเทศและบวบใน adjika ควรใช้เครื่องบดเนื้อ หลังจากต้มแล้วจะนุ่มและชุ่มฉ่ำมาก อร่อยง่ายๆ!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ล้างผักให้สะอาดด้วยน้ำ ตัดเปลือกออกจากบวบที่โตแล้วคุณสามารถเอาเมล็ดออกได้โดยการผ่าครึ่งเท่านั้น
ขั้นตอน 2 จาก5
เรากำจัดพริกและมะเขือเทศ หั่นพริกหยวกเป็นซีกแล้วล้างเมล็ด
ขั้นตอน 3 จาก5
ปอกกระเทียมแล้วสับให้ละเอียดด้วยมีด
ขั้นตอน 4 จาก5
เราบิดผักทั้งหมดยกเว้นกระเทียมผ่านเครื่องบดเนื้อให้เป็นเนื้อเดียวกัน ใส่น้ำมันพืช เกลือ น้ำตาลทราย และพริกไทยป่นลงไป เราจุดไฟและปรุงอาหารประมาณ 60 นาทีจนมวลข้น ใน 5-7 นาที จนนุ่มใส่น้ำส้มสายชูและคนให้เข้ากัน
ขั้นตอน 5 จาก5
เราใส่ adjika ที่เสร็จแล้วในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้น

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *