
แตงโมในน้ำผลไม้ของตัวเองในเหยือกสำหรับฤดูหนาว
วิธีถนอมแตงโมที่ไม่ต้องทำแยมหรือแยม แตงโมที่ยังไม่สุกเล็กน้อยซึ่งไม่หวานพอที่จะรับประทานสดนั้นอร่อยมาก
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
แตงโม | 27 | 0.7 | 0.1 | 5.8 |
น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
กรดมะนาว | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
ใบกระวาน | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
พริกไทยดำ | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
สะระแหน่สด | 49 | 3.7 | 0.4 | 0 |
ผงมัสตาร์ด | 378 | 37.1 | 11.1 | 32.6 |