มะเขือยาวสำหรับฤดูหนาว

ผัดมะเขือยาวไม่น่าจะปล่อยให้ผู้ที่คอยสังเกตรูปร่างของพวกเขาอย่างระมัดระวัง และทั้งหมดเป็นเพราะส่วนผสมที่มีประโยชน์ซึ่งมีแคลอรีต่ำและมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก ผัดมะเขือยาวสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเป็นอาหารมื้อเอกอิสระก็ได้

มะเขือยาวอาร์เมเนียเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดที่เตรียมง่าย แต่ในขณะเดียวกันก็มีรสชาติที่แปลกใหม่และการออกแบบดั้งเดิม จานดังกล่าวจะกลายเป็นของประดับตกแต่งที่แท้จริงของโต๊ะเทศกาลอย่างไม่ต้องสงสัยและจะไม่ทิ้งความเฉยเมยแม้แต่นักชิมที่พิถีพิถันที่สุด

ขนมขบเคี้ยวมะเขือยาวและบวบเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกระจายเมนูประจำวันของคุณ อาหารจานนี้เข้ากันได้ดีกับอาหารประเภทเนื้อและเครื่องเคียงที่หลากหลาย อีกทั้งการทำที่บ้านก็ไม่ใช่เรื่องยากเลย สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผักสุกที่ไม่มีร่องรอยความเสียหาย

Lecho กับมะเขือยาวเป็นโอกาสที่ดีในการจดจำวันในฤดูร้อนที่อบอุ่น รวมถึงการทานวิตามินที่เก็บรักษาไว้ในผักในปริมาณที่ตกใจ - ส่วนผสมของ lecho จานนี้จะเข้ากันได้ดีกับทั้งเมนูเทศกาลและประจำวัน ควรสังเกตว่า lecho มะเขือยาวสามารถเสิร์ฟได้ไม่เพียง แต่เป็นอาหารเสริมจากเนื้อสัตว์เท่านั้น แต่ยังเป็นของว่างที่เป็นอิสระอีกด้วย

สลัดมะเขือยาวเป็นหนึ่งในการเตรียมการที่ได้รับความนิยมมากที่สุดซึ่งสามารถนำมาเสิร์ฟที่โต๊ะได้นอกเหนือจากอาหารประเภทเนื้อสัตว์และเครื่องเคียงรวมถึงของว่างอิสระ เชฟผู้มีประสบการณ์แนะนำให้หั่นผักสำหรับชิ้นงานชิ้นนี้ให้ใหญ่ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และเลิกใช้จานเคลือบในกระบวนการตุ๋นส่วนผสมเพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้

หากคุณไม่มีที่ที่จะใส่มะเขือยาวและต้องการใส่ตะเข็บที่อร่อย ทางที่ดีควรเลือกมะเขือยาวผัดกับผักอื่นๆ ผลไม้เหล่านี้รวมกันเพื่อลิ้มรสกับผักเกือบทุกชนิดและในรูปแบบของผัดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ก็กินเป็นม้วน

เนื่องจากมะเขือยาวและกะหล่ำดอกเองมีรสชาติที่ค่อนข้างจืดชืดจึงควรใส่พริกขี้หนู กระเทียม หัวหอมและน้ำสลัดกับมะเขือเทศวางลงในสลัดสำหรับฤดูหนาวด้วยผักเหล่านี้เพื่อความเผ็ดร้อน

สลัดพริก, มะเขือยาว, หัวหอม, มะเขือเทศและแครอทนานาชนิดสำหรับฤดูหนาวจะดึงดูดทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้นเพราะทุกคนจะพบบางสิ่งบางอย่างสำหรับตัวเอง ผักหั่นเป็นก้อนแล้วเคี่ยวในน้ำผลไม้ทั่วไป ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและสมุนไพร

พริกไทยยัดไส้มะเขือยาวหมักในน้ำมะเขือเทศ ในขณะเดียวกันก็ไม่เสียรูปทรงและสี ทำให้ผักมีกลิ่นหอม

มักจะทำผัดจากบวบหรือมะเขือยาว แต่ทำไมไม่รวมผักเหล่านี้และเคี่ยวเข้าด้วยกันล่ะ? ผลลัพธ์ที่ได้คือของว่างที่น่ารับประทานพร้อมผักเป็นชิ้น

คาเวียร์มะเขือยาวเมื่อเทียบกับสควอชมีรสชาติที่เข้มข้นกว่า มีรสเห็ดเบา ๆ ซึ่งเพิ่มเสน่ห์เท่านั้น พริกไทยร้อนสามารถใส่ได้น้อยกว่า 2 เท่า จากนั้นอาหารเรียกน้ำย่อยจะนุ่มขึ้น

ในฤดูร้อนในช่วงฤดูของเห็ดสิ่งที่ไม่ได้ทำกับพวกเขา: รีดในน้ำมัน, ทอด, แห้ง ฉันแนะนำให้คุณนำเห็ดที่คุณชื่นชอบมาคลุกกับมะเขือยาวหั่นเป็นชิ้นๆ ลงในสลัดต้นตำรับแสนอร่อย

มะเขือยาวทอดม้วนใน adjika แช่ในน้ำผลไม้และกลิ่นหอมของมันเพิ่มความเผ็ดร้อนเนื่องจากพริกไทยขม มะเขือยาวต้องไม่ใหญ่มาก

มะเขือยาวใน adjika มีกลิ่นในฤดูร้อน กระตุ้นความอยากอาหารเนื่องจากความเผ็ด อาหารเรียกน้ำย่อยมีข้อเสียเพียงข้อเดียว - มันจบลงอย่างรวดเร็ว ดังนั้นควรเตรียมมะเขือม่วง มะเขือเทศ พริกและปรุงอาหารสองสามมื้อหรือสามมื้อ

ชื่อที่น่าสนใจดังกล่าวซ่อนอาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวกับพริกบัลแกเรียและพริกขี้หนู มะเขือยาวหั่นเป็นวงกลมทอดจนเหลืองทองแล้วม้วนในมะเขือเทศพริกไทยและกระเทียมรสเผ็ด

ในช่วงเวลาของการเก็บเกี่ยวมะเขือยาวแม่บ้านเริ่มมองหาสูตรอาหารของว่างแสนอร่อยจากผักนี้ เราขอเสนอสูตรที่รวดเร็วและมีรสนิยมสำหรับมะเขือยาวใน adjika ซึ่งไม่ต้องผ่านการฆ่าเชื้อเพื่อไม่ให้เสียเวลา

แอดจิกะรสเผ็ดปานกลางที่ทำจากมะเขือม่วงและพริกหวานจะมีประโยชน์สำหรับมื้อกลางวันขนาดพอดีคำพร้อมขนมปังและอาหารจานแรกหรืออาหารจานที่สอง มันถูกจัดเตรียมโดยไม่มีเทคนิคพิเศษใด ๆ สิ่งสำคัญคือการซื้อผักที่มีคุณภาพและความสุกที่เหมาะสม

ตามกฎแล้วมะเขือยาวมักจะผัดหรือเติมดิบเพื่อเตรียม มีวิธีที่สะดวกและดีต่อสุขภาพมากกว่า: คุณต้องปรุงผักเป็นชิ้น ๆ ในเวลาเดียวกัน ความขมขื่นก็ทิ้งผลในที่สุด มะเขือยาวใน adjika มีรสเผ็ดมากที่สุดในขณะที่มีกลิ่นหอมและเผ็ด แต่มีกลิ่นเหมือนพริกไทย

มะเขือม่วงดองมีรสชาติอร่อยชวนให้นึกถึงเห็ด ม้วนดังกล่าวถูกเก็บไว้อย่างดีในห้องใต้ดินและในฤดูหนาวจะเข้ากันได้ดีบนโต๊ะด้วยเนื้อเย็นและอาหารจานร้อน

Solyanka ไม่เพียง แต่เป็นซุปที่อร่อย แต่ยังมีกลิ่นหอมของกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว คุณสามารถเปลี่ยนส่วนผสมคลาสสิกได้โดยการเพิ่มเห็ด มะเขือม่วง พริกหยวกหรือถั่วลงในองค์ประกอบ หรือบางทีคุณอาจจะคิดสูตรเฉพาะของคุณเองก็ได้

สลัดมะเขือยาวรสเผ็ดจะเติมเต็มเมนูฤดูหนาวตามปกติของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ อาหารเรียกน้ำย่อยนี้เข้ากันได้ดีกับข้าวและมันฝรั่ง ไก่และเนื้อสัตว์ แม้ว่ามะเขือยาวตามสูตรนี้จะไม่สุกเร็วอย่างที่เราต้องการ แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่า

มะเขือยาวกับถั่วนั้นน่ารับประทานน่ารับประทานและอร่อยเป็นพิเศษ การเตรียมตัวที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาว!

ฤดูร้อนเป็นเวลาที่จะทำตะเข็บที่หลากหลายสำหรับฤดูหนาว! ดังนั้นอย่าขี้เกียจเตรียมมะเขือยาวในน้ำดอง มะเขือยาวจะสดและน้ำดองรสเผ็ดจะช่วยเพิ่มรสชาติและทำให้น่ารับประทานยิ่งขึ้น ขวดที่ละเอียดอ่อนเช่นนี้จะทำให้คุณพึงพอใจในฤดูหนาวอย่างแน่นอน!

คุณเคยลองสลัดกับปลาแมคเคอเรล ผัก และมะเขือยาวหรือไม่? เราขอเชิญคุณลองสูตรและทำให้แน่ใจว่ามันยอดเยี่ยมมาก ปลาแมคเคอเรลที่ละเอียดอ่อนเมื่อผสมกับหัวหอม มะเขือเทศ และแครอทมีรสหวานและเค็มปานกลาง และมะเขือยาวทำให้สลัดมีรสฝาดเล็กน้อย เข้ากันได้ดีกับผักทุกชนิด หากต้องการมะเขือเทศสามารถแทนที่ด้วยการวางมะเขือเทศเพิ่มพริกไทยเพื่อความเผ็ดร้อนและลดปริมาณน้ำมันพืช - จากนั้นสลัดจะเบาลง

สำหรับสลัดแม่น้ำดานูบ คุณสามารถใช้บวบและมะเขือยาวครึ่งลูก หรือเปลี่ยนสัดส่วนของผักเหล่านี้ได้ตามชอบใจ สลัดจะอร่อยในทุกกรณีเพราะนอกจากผักที่ระบุแล้วยังมีแครอท หัวหอม มะเขือเทศ พริกและสมุนไพร

ถั่วเขียวมีรสชาติที่พิเศษและไม่เหมือนใคร เมื่อใช้ร่วมกับมะเขือม่วงและเสริมด้วยแครอทและพริกหวานในปริมาณเล็กน้อย ถั่วเหล่านี้จะเป็นทั้งอาหารอิสระและกับข้าวแสนอร่อยสำหรับเนื้อสัตว์หรือปลา สลัดดังกล่าวกินได้ทั้งแบบเย็นและอุ่นและในรูปแบบของน้ำพริกสับด้วยเครื่องปั่น ความเผ็ดของสลัดสามารถเปลี่ยนได้ตามใจชอบ