
แพนเค้กไส้เห็ด
แพนเค้กแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการพร้อมเห็ดจะเป็นอาหารมื้อค่ำที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัว มันง่ายมากในการเตรียมพวกเขาสำหรับการเติมคุณสามารถนำเห็ดป่าสำเร็จรูปหรือสด
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
แป้งสาลี | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
นมวัว | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
แชมเปญสด | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
มายองเนส | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
เนย | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
พาเมซานชีส | 392 | 33 | 28 | 0 |
เห็ด | 136 | 4 | 5 | 3 |