แพนเค้กชอคโกแลตไส้
รสชาติของแพนเค้กช็อกโกแลตและไส้กล้วยเข้ากันได้ดีในจานนี้ จานที่สวยงามและรื่นเริงนี้สามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วสำหรับทุกวัน
แพนเค้กกับโกโก้
10 ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดในแพนเค้ก รูบริกแพนเค้ก
| สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
|---|---|---|---|---|
| แป้งสาลี | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| นมวัว | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| ผงโกโก้ | 289 | 24.3 | 15 | 10.2 |
| น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
| กล้วย | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| ครีมเปรี้ยว 20% | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| กลิ่นวานิลลา | 288 | 0.1 | 0.1 | 12.6 |
| เนย | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |