
สลัดไก่รมควันกับแพนเค้กไข่
สลัดไก่รมควันที่ไม่โอ้อวดที่น่าสนใจคืออาหารเรียกน้ำย่อยพร้อมแพนเค้กบนไข่ ความเผ็ดของสลัดนั้นมาจากรสชาติของกระเทียม ส่วนที่เป็นเนื้อของไก่รมควันสามารถซื้อเป็นเนื้อสัตว์ได้
เนื้อหา:
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
แป้งสาลี | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
แฮม | 279 | 22.6 | 20.9 | 0 |
นมวัว | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
ชีส | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
มายองเนส | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
แชมเปญสด | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
พาเมซานชีส | 392 | 33 | 28 | 0 |
น้ำมันดอกทานตะวัน | 899 | 0 | 99.9 | 0 |