หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ฟักทองหวานกับน้ำตาลในเตาอบที่บ้าน

0
204
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 84.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 1 วัน
โปรตีน * 0.2 กรัม
ไขมัน * กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 25.9 กรัม
ฟักทองหวานกับน้ำตาลในเตาอบที่บ้าน

ทุกคนต้องลองผลไม้หวานอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ขนมดังกล่าวสามารถพบได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่ง อย่างไรก็ตาม พวกเขาสามารถเตรียมได้อย่างง่ายดายที่บ้านเช่นกัน เราขอแนะนำให้คุณลองผลไม้หวานที่ทำจากฟักทอง

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
ปอกฟักทองผ่าครึ่งแล้วเอาเมล็ดออก
ขั้นตอน 2 จาก8
ตัดเนื้อฟักทองเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 3 จาก8
เทน้ำลงในหม้อ ตั้งไฟ พอเดือดใส่ฟักทองลงไป ปรุงเป็นเวลา 7-10 นาที
ขั้นตอน 4 จาก8
วางฟักทองในกระชอนแล้วปล่อยให้เย็น
ขั้นตอน 5 จาก8
เทน้ำตาลลงในหม้อ เทน้ำ คนและตั้งไฟ นำน้ำเชื่อมไปต้ม
ขั้นตอน 6 จาก8
ใส่ฟักทองในน้ำเชื่อมเดือด เมื่อน้ำเชื่อมเดือด ให้ลดอุณหภูมิลงเหลือขั้นต่ำและปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที นำกระทะออกจากเตาแล้วทิ้งฟักทองไว้ 10-15 ชั่วโมง
ขั้นตอน 7 จาก8
จากนั้นวางกระทะบนกองไฟอีกครั้ง ต้มฟักทองประมาณ 10-15 นาที เย็นแล้ววางบนแผ่นอบ วางแผ่นอบในเตาอบและเช็ดให้แห้งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงที่ 40 องศา
ขั้นตอน 8 จาก8
หลังจากเตาอบ ม้วนชิ้นฟักทองในน้ำตาลผง วางในเตาอบอีกครั้งเป็นเวลา 30 นาที เก็บผลไม้หวานสำเร็จรูปในภาชนะแก้วที่ปิดสนิท
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *