อาหารไก่งวงทอดในเตาอบ
0
1120
ครัว
ยุโรปตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่
98.2 กิโลแคลอรี
ส่วน
2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
90 นาที
โปรตีน *
10 กรัม
ไขมัน *
11.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
5.7 กรัม
การอบด้วยเตาอบเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเตรียมอาหารลดน้ำหนัก คุณสามารถปรุงลูกชิ้นนึ่งได้ แต่รสชาติดีกว่าในเตาอบ เพื่อความชุ่มฉ่ำของชิ้นเนื้อควรใช้เนื้อไก่งวง เพิ่มเฉพาะไข่และหัวหอมในอาหารทอดเหล่านี้ ไม่รวมสารเติมแต่งที่เหลือ ชิ้นเนื้อจะฉ่ำไม่อ้วนและมีสุขภาพดีซึ่งจำเป็นสำหรับโภชนาการอาหาร
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!