หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Funchoza กับมะเขือม่วงและพริกหยวก

0
1479
ครัว เอเชีย
ปริมาณแคลอรี่ 85 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 35 นาที
โปรตีน * 4.6 กรัม
ไขมัน * 6.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 10.8 กรัม
Funchoza กับมะเขือม่วงและพริกหยวก

มีสูตรอาหารมากมายสำหรับทำ funchose แบบโฮมเมด แต่ด้วยมะเขือยาวและพริกหยวกมันกลับกลายเป็นว่าน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อ อาหารจานอร่อย ชุ่มฉ่ำ และมากมายจะทำให้เมนูหลักหลากหลายและทำให้ครอบครัวของคุณประหลาดใจ!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
ผักของฉัน. หั่นมะเขือยาวเป็นวงกลมแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ตั้งกระทะที่ทาด้วยน้ำมันมะกอกแล้วทอดมะเขือยาวเป็นเวลา 5 นาที
ขั้นตอน 2 จาก7
เราทำความสะอาดและล้างแครอท เราขูดแครอทโดยใช้ที่ขูดเกาหลีแบบพิเศษหรือแบบธรรมดาที่มีรูขนาดใหญ่
ขั้นตอน 3 จาก7
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวง
ขั้นตอน 4 จาก7
เพิ่มหัวหอมและแครอทลงในกระทะและผัดต่ออีก 5 นาที
ขั้นตอน 5 จาก7
ปอกพริกหยวกออกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ เพิ่มลงในกระทะและทอดต่ออีก 5-7 นาที
ขั้นตอน 6 จาก7
เทน้ำเดือดบน funchoza ทิ้งไว้ 5 นาที เราระบายน้ำ
ขั้นตอน 7 จาก7
เพิ่ม funchose ลงในจาน, เทซอสถั่วเหลือง, น้ำมันมะกอกที่เหลือ, และเพิ่มเครื่องเทศ, เกลือและสมุนไพรสับ ผัดและตั้งไฟอีก 3 นาที

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *