หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

รังเนื้อสับกับไข่ในเตาอบ

0
995
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 88.4 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 55 นาที
โปรตีน * 5.5 กรัม
ไขมัน * 7.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6.2 กรัม
รังเนื้อสับกับไข่ในเตาอบ

ฉันต้องการแบ่งปันสูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับอาหารที่ไม่ธรรมดา รังของเนื้อสับกับไข่สุกในเตาอบมีความฉ่ำและนุ่ม พวกเขาสามารถทำหน้าที่เป็นจานอิสระเช่นเดียวกับเครื่องเคียงมากมาย ครึ่งตัวผู้จะประทับใจกับอาหารจานนี้และขอเพิ่มเติม

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 11
ก่อนอื่นเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับรังเนื้อสับกับไข่
ขั้นตอน 2 จาก 11
ปอกหัวหอมแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น สับหัวหอมปอกเปลือกด้วยมีดคม
ขั้นตอน 3 จาก 11
ล้างแครอทให้สะอาดในน้ำเย็นแล้วปอกเปลือกด้วยเครื่องปอกผัก ขูดแครอทที่ปอกเปลือกแล้วบนเครื่องขูดที่ละเอียด
ขั้นตอน 4 จาก 11
ใส่ก้อนในภาชนะลึกแล้วเทนมตามปริมาณที่ต้องการ
ขั้นตอน 5 จาก 11
ใส่เนื้อสับลงในชามลึก ใส่ก้อนที่แช่ไว้ หลังจากบีบออก ผสมเนื้อสับให้ละเอียดด้วยมือของคุณแล้วตีให้เข้ากัน
ขั้นตอน 6 จาก 11
จากนั้นแบ่งไข่ไก่หนึ่งฟองใส่หัวหอมสับและแครอทขูด
ขั้นตอน 7 จาก 11
จากนั้นเกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอน 8 จาก 11
ผสมเนื้อสับละเอียด
ขั้นตอน 9 จาก 11
เตรียมถาดอบหรือถาดอบ ทาน้ำมันพืชเล็กน้อย แบ่งเนื้อสับที่เตรียมไว้ออกเป็นส่วนเท่า ๆ กันและสร้างรังเนื้อทำให้หดหู่อยู่ตรงกลาง
ขั้นตอน 10 จาก 11
แบ่งไข่ไก่ในแต่ละช่อง วางแบบฟอร์มในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาแล้วอบรังเป็นเวลา 30-35 นาที
ขั้นตอน 11 จาก 11
หลังจากเวลาผ่านไป ค่อยๆ นำรูปแบบที่มีรังออกจากเนื้อสับด้วยไข่จากเตาอบ พักให้เย็นเล็กน้อย วางบนจานเสิร์ฟและเสิร์ฟ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *