
ซุปถั่วกับเนื้อรมควันในหม้อหุงช้าเรดมอนด์
การทำอาหารซุปถั่วใน multicooker จะช่วยคุณประหยัดเวลาและพลังงาน ลองสูตรง่ายๆและรมควัน มีอาหารกลางวันที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการไว้ให้คุณ!
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
เมล็ดถั่ว | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
มันฝรั่ง | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
แครอท | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
ผักใบเขียว | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
เนื้อรมควัน | 317 | 14.4 | 28.8 | 45.4 |
ซี่โครงหมูอบ | 514 | 10 | 52.7 | 0 |
ใบกระวาน | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
ปีกไก่รมควัน | 221 | 27.4 | 12.4 | 0 |