
สลัดกรีกกับเฟต้าชีสและมะกอก
ออกจากสูตรคลาสสิกเล็กน้อยเราจะทำสลัดผักกับเฟต้าชีส รสชาติของน้ำเกลือและชีสรสเค็มเข้ากันได้ดีกับผักสด และน้ำสลัดรสเผ็ดที่ปรุงด้วยมือของคุณเองจะช่วยเติมเต็มและทำให้ผลงานชิ้นเอกนี้สมบูรณ์แบบ
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
น้ำมันมะกอก | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
บรินซ่าชีส | 260 | 17.9 | 20.1 | 0 |
แตงกวา | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
พริกหยวก | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
หอมแดง | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |
มะกอก | 133 | 0.5 | 14 | 0 |
มะกอก | 296 | 1.6 | 23.9 | 19 |
กระเทียม | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
มะเขือเทศเชอรี่ | 15 | 0 | 0 | 3.5 |