หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

กรูตองกับชีส

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกในรูบริก Crouton

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
พาเมซานชีส 392 33 28 0
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
นมวัว 75 3.4 4.7 4.8
ขนมปังขาว 266 8.9 3.3 46.7
กระบอง 262 7.5 2.9 51.4
ไส้กรอกต้ม 209 17 16 0
ชีส 364 23.2 29.5 0
ชีสแปรรูป 257 16.8 11.2 23.8
น้ำมันมะกอก 898 0 99.8 0