
ห่านอบกับแอปเปิ้ลและลูกพรุน
ได้ห่านที่ฉ่ำและมีกลิ่นหอมในเตาอบโดยเติมแอปเปิ้ลและลูกพรุน จานดั้งเดิมดังกล่าวจะตกแต่งโต๊ะเทศกาลของคุณและทำให้แขกพึงพอใจด้วยรสชาติที่ลืมไม่ลง
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
ห่าน | 412 | 15.2 | 39 | 0 |
แอปเปิ้ล | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
ลูกพรุน | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
กระเทียม | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
ที่รัก | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
ใบกระวาน | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
ส้ม | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
แอปริคอตแห้ง | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
บัควีท | 114.6 | 4 | 0.8 | 22.8 |