
เตาอบขนมปังข้าวไรย์ sourdough
มีตัวเลือกมากมายสำหรับการทำแป้งข้าวไรย์ ตามที่คนทำขนมปังบอกสูตรนี้สะดวกที่สุดสำหรับใช้ในบ้าน แป้งเติบโตได้ดีบนเชื้อและขนมปังจะโปร่งสบายในเตาอบ
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
แป้งข้าวไรย์ปอกเปลือก | 298 | 8.9 | 1.7 | 61.8 |
แป้งโฮลเกรน | 340 | 13.2 | 2.5 | 61.3 |
รำข้าวไรย์ | 114.2 | 12.2 | 3.4 | 8.7 |
ผักชีป่น | 27.5 | 1.5 | 0 | 5 |
น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
คีเฟอร์ | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
ข้าวมอลต์หมักไรย์ | 315.4 | 18.8 | 1.1 | 61.4 |
ยีสต์แห้ง | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
ยีสต์ที่ออกฤทธิ์เร็ว | 410 | 49 | 6 | 40 |
ยีสต์สด | 22 | 1.8 | 0.8 | 2.1 |