หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

คาเวียร์มะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวด้วยน้ำส้มสายชู

0
1716
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 36.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 1 ลิตร
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 1.1 กรัม
ไขมัน * 2.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 8 กรัม
คาเวียร์มะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวด้วยน้ำส้มสายชู

คาเวียร์มะเขือยาวเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแบบดั้งเดิมที่คุณสามารถเอาใจตัวเองและครอบครัวได้ตลอดทั้งปี คาเวียร์สามารถเสริมอาหารจานร้อน และยังใช้สำหรับแซนวิชและของว่างอื่นๆ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
เราล้างมะเขือยาวแล้วส่งไปอบในเตาอบเป็นเวลา 15 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศา คุณสามารถทำสิ่งนี้ในไมโครเวฟได้เช่นกัน - 10 นาทีเต็มกำลัง
ขั้นตอน 2 จาก8
เราทำเช่นเดียวกันกับพริกหยวก พวกเขาจะต้องใช้เวลาน้อยลงเท่านั้น ในเตาอบประมาณ 7-10 นาทีในไมโครเวฟ - 5.
ขั้นตอน 3 จาก8
ทำให้มะเขือยาวเย็นแล้วปอกเปลือกออก สับพริก
ขั้นตอน 4 จาก8
รวมมะเขือยาวและพริกที่เตรียมไว้ในเครื่องปั่นที่มีกลีบกระเทียมปอกเปลือก บดให้อยู่ในสภาพของข้าวต้ม
ขั้นตอน 5 จาก8
ลวกมะเขือเทศเอาเปลือกออกแล้วสับที่เหลือ
ขั้นตอน 6 จาก8
ปอกหัวหอมและสับแครอทผ่านเครื่องขูด ในกระทะในน้ำมันพืช ผัดหัวหอม, แครอทและมะเขือเทศบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 15 นาที
ขั้นตอน 7 จาก8
เพิ่มน้ำซุปข้นมะเขือยาวและสมุนไพรสดสับลงในผัก เคี่ยวต่ออีก 15 นาที จากนั้นเติมเกลือ น้ำส้มสายชู ตั้งเตาไว้ 5 นาทีแล้วเอาออก
ขั้นตอน 8 จาก8
เทคาเวียร์ร้อนลงในขวดที่สะอาด ฆ่าเชื้อในหม้อต้มน้ำ 15 นาที ปิดและส่งไปเก็บ พร้อม!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *