หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

หั่นไก่งวงกับผักในกระทะ

0
427
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 54.3 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 25 นาที
โปรตีน * 4.7 กรัม
ไขมัน * 3.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.8 กรัม
หั่นไก่งวงกับผักในกระทะ

ไก่งวงผัดกับผักที่น่ารับประทานเหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นของครอบครัว จานออกมาฉ่ำและมีกลิ่นหอม แตกต่างกันในคุณสมบัติที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 12
แบ่งเนื้อไก่งวงที่ละลายน้ำแข็งออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 2 จาก 12
โรยเนื้อที่เตรียมไว้ด้วยเกลือ พริกไทย และปาปริก้า ผัดและทิ้งไว้สักครู่
ขั้นตอน 3 จาก 12
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ
ขั้นตอน 4 จาก 12
เราทำความสะอาดพริกหยวกจากเมล็ดแล้วบด ขูดมะเขือเทศ
ขั้นตอน 5 จาก 12
เปิดกระทะด้วยเนย เราแช่ชิ้นไก่งวงที่นี่
ขั้นตอน 6 จาก 12
ผัดผลิตภัณฑ์และทอดจนหน้าแดงอ่อน
ขั้นตอน 7 จาก 12
ใส่หัวหอมลงในจานแล้วปรุงต่อ เราลดไฟ
ขั้นตอน 8 จาก 12
เรายังส่งกลีบกระเทียมสับที่นี่ เทน้ำปิดฝาและเคี่ยวประมาณ 5-7 นาที
ขั้นตอน 9 จาก 12
จากนั้นเราก็โรยพริกหยวกและมะเขือเทศขูด
ขั้นตอน 10 จาก 12
ผัดอาหารและเพิ่มโหระพาลงไป
ขั้นตอน 11 จาก 12
บดสมุนไพรแล้วใส่ลงในเนื้อหาเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร
ขั้นตอน 12 จาก 12
ไก่งวงฉ่ำและแดงก่ำกับผักพร้อมแล้ว ให้บริการ!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *