หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

บวบในเตาอบเรือ

0
2389
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 109.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 4.6 กรัม
ไขมัน * 8.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.4 กรัม
บวบในเตาอบเรือ

เรือบวบเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารค่ำแบบครอบครัวและโต๊ะรื่นเริง สำหรับ "เรือ" คุณสามารถเลือกไส้ได้ตามใจชอบ อย่าลืม "ฝา" ชีสซึ่งจะละลายและเป็นสีน้ำตาลอย่างสวยงามในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 9
ล้างบวบผ่าครึ่งเอาเนื้อด้วยช้อน ตัดสควอชเป็นก้อน
ขั้นตอน 2 จาก 9
ปอกหัวหอมและสับละเอียด
ขั้นตอน 3 จาก 9
ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอน 4 จาก 9
สับมะเขือเทศอย่างประณีต
ขั้นตอน 5 จาก 9
เทน้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อยลงในกระทะที่อุ่นแล้ว ผัดหัวหอมและแครอท
ขั้นตอน 6 จาก 9
เพิ่มมะเขือเทศสับ, เนื้อบวบ, สมุนไพร, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เคี่ยวผักประมาณ 5-7 นาที
ขั้นตอน 7 จาก 9
นำกระทะออกจากเตา ผสมไส้ผักกับมายองเนสและชีสขูด ส่วนของชีสสามารถทิ้งไว้ให้โรยได้
ขั้นตอน 8 จาก 9
เติมเรือด้วยไส้โรยด้วยชีสขูด จาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมันดอกทานตะวันจัดวางชิ้นงาน
ขั้นตอน 9 จาก 9
อบเรือที่ 180 องศาเป็นเวลา 20-30 นาที วางเรือร้อนบนจานและเสิร์ฟ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *