หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

บวบในเตาอบกับเนื้อ

0
1698
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 145.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 70 นาที
โปรตีน * 9.9 กรัม
ไขมัน * 10.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.9 กรัม
บวบในเตาอบกับเนื้อ

อาหารที่ไม่โอ้อวดในรูปของบวบกับไก่ภายใต้หมวกชีสสามารถทำให้บ้านของคุณประหลาดใจในวันหยุดฤดูร้อน เมื่ออาหารธรรมดาจากบวบเหนื่อยแล้วและการเก็บเกี่ยวกลับกลายเป็นว่ารวยเป็นพิเศษอาหารเย็นแบบนี้จะมีประโยชน์

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ล้างบวบแล้วหั่นตามยาวเป็น 2 ส่วน เอาเนื้อและเมล็ดออกด้วยช้อน รับ 2 เรือนครับ เกลือเล็กน้อยจากด้านใน
ขั้นตอน 2 จาก6
ใส่หัวหอมสับละเอียด เกลือ และพริกไทยดำป่นลงในเนื้อสับ คลุกเคล้าให้เข้ากัน
ขั้นตอน 3 จาก6
บีบไก่สับให้แน่นลงในเรือบวบ
ขั้นตอน 4 จาก6
ทาน้ำมันบวบแต่ละส่วนเบา ๆ ด้วยครีมเปรี้ยวแล้วโรยด้วยชีสขูด
ขั้นตอน 5 จาก6
เปิดเตาอบที่ 180 องศา อบจานประมาณ 40-45 นาที
ขั้นตอน 6 จาก6
เสิร์ฟบวบร้อนกับเนื้อ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *