
คาเวียร์สควอชเป็นชิ้นในหม้อหุงช้า
การทำสควอชคาเวียร์เป็นชิ้น ๆ ในหม้อหุงช้านั้นค่อนข้างง่าย ไม่จำเป็นต้องทำตามขั้นตอนการทำอาหารและกวนคาเวียร์เพื่อไม่ให้ไหม้ สะดวกในการปรุงช่องว่างเล็กน้อยในนั้นนอกจากนี้คาเวียร์จะเป็นธรรมชาติมากและมีน้ำมันเล็กน้อย
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
บวบ | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
วางมะเขือเทศ | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
แครอท | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
กระเทียม | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
พริกหยวก | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
มายองเนส | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
น้ำมันดอกทานตะวัน | 899 | 0 | 99.9 | 0 |