หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

คาเวียร์บวบใส่มะเขือเทศและกระเทียมไม่ใส่แครอท

0
5838
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 116 กิโลแคลอรี
ส่วน 2.5 ลิตร
เวลาทำอาหาร 75 นาที
โปรตีน * 1.3 กรัม
ไขมัน * 3.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 29.3 กรัม
คาเวียร์บวบใส่มะเขือเทศและกระเทียมไม่ใส่แครอท

ฉันเสนอให้ปรุงสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับคาเวียร์สควอชกับมะเขือเทศและกระเทียม ต้องมีปริมาณขั้นต่ำของส่วนผสมที่มีและราคาไม่แพงในการเตรียมขนม คาเวียร์บวบเข้ากันได้ดีกับพาสต้าหรือมันฝรั่งเป็นซอสปรุงรส

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
ก่อนอื่นล้างสควอชให้สะอาดเช็ดให้แห้งแล้วปอกเปลือกด้วยเครื่องปอกผัก ใช้ช้อนโต๊ะเอาแกนเมล็ดออก
ขั้นตอน 2 จาก8
บดบวบที่ปอกเปลือกแล้วหรือบดด้วยเครื่องเตรียมอาหารหรือคุณสามารถใช้เครื่องปั่น
ขั้นตอน 3 จาก8
วางในจานโลหะที่มีก้นหนาซึ่งคุณจะปรุงคาเวียร์บวบ เพิ่มปริมาณน้ำดื่มที่ต้องการ, น้ำตาลทราย, เกลือแกง, วางมะเขือเทศและน้ำมันพืช
ขั้นตอน 4 จาก8
ใส่ภาชนะที่มีส่วนผสมทั้งหมดบนไฟร้อนปานกลางแล้วนำไปต้ม จากนั้นลดความร้อนและปรุงคาเวียร์สควอชประมาณ 40 นาทีปิดฝาแล้วคนเป็นครั้งคราว
ขั้นตอน 5 จาก8
ปอกกระเทียมผ่านการกดหรือสับด้วยเครื่องปั่น คุณยังสามารถใช้เครื่องขูดที่ละเอียด ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 10 นาที ใส่กระเทียมสับลงในภาชนะที่มีคาเวียร์สควอช ใส่น้ำส้มสายชูและพริกไทยป่น ปรับปริมาณกระเทียมตามความชอบของคุณเอง
ขั้นตอน 6 จาก8
เตรียมขวดโหล ล้างให้สะอาด แล้วฆ่าเชื้อในเตาอบ ไมโครเวฟ หรืออ่างน้ำ เทน้ำเดือดบนฝาหรือเคี่ยวในกระทะประมาณ 10 นาที ค่อยๆ เกลี่ยคาเวียร์สควอชร้อนในขวดที่ปลอดเชื้อโดยใช้ทัพพี
ขั้นตอน 7 จาก8
ขันสกรูด้วยฝาปิดที่ปลอดเชื้อ ควรใช้ขวดขนาดครึ่งลิตรที่มีฝาเกลียวสะดวกที่สุด พลิกกระป๋องคาเวียร์กลับด้าน ทิ้งไว้ในตำแหน่งนี้จนเย็นสนิทประมาณ 12 ชั่วโมง ห่อด้วยผ้าห่มอุ่น
ขั้นตอน 8 จาก8
จากนั้นพลิกขวดคาเวียร์สควอชที่เย็นแล้วย้ายไปที่ที่เย็นและมืดเพื่อเก็บไว้เป็นเวลานาน เสิร์ฟคาเวียร์สควอชในชามที่สวยงาม

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *