หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

บวบคาเวียร์ที่บ้าน

0
5943
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 42.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 หน้า
เวลาทำอาหาร 90 นาที
โปรตีน * 1.3 กรัม
ไขมัน * 2.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6.5 กรัม
บวบคาเวียร์ที่บ้าน

คาเวียร์สควอชทำเองไม่ยากเลย ของว่างจากผักที่น่ารับประทานเพื่อเสริมมื้ออาหารของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถเตรียมคาเวียร์สำหรับฤดูหนาวและจะทำให้คุณพึงพอใจตลอดทั้งปี

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
เราล้างบวบปอกเปลือกเมล็ดและปอกเปลือกถ้าจำเป็น ตัดผักเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วส่งเคี่ยวในกระทะ
ขั้นตอน 2 จาก4
สับหัวหอมและกระเทียม ขูดแครอท เพิ่มผักลงในบวบ เคี่ยวประมาณหนึ่งชั่วโมง
ขั้นตอน 3 จาก4
นำผักออกจากความร้อนใส่มะเขือเทศเกลือและพริกไทยลงไป บดด้วยเครื่องปั่นแล้วส่งเคี่ยวอีกครั้งเป็นเวลา 7 นาที เติมน้ำส้มสายชูสักสองสามนาทีก่อนปรุงอาหาร คนและนำออกจากเตา
ขั้นตอน 4 จาก4
คาเวียร์สควอชสำเร็จรูปสามารถแจกจ่ายในเหยือกได้ แช่เย็นอาหารเรียกน้ำย่อยเพื่อให้บริการ

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *