หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

พายบวบในเตาอบ

0
1478
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 124.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 80 นาที
โปรตีน * 7.9 กรัม
ไขมัน * 6.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 13.5 กรัม
พายบวบในเตาอบ

พายบวบเป็นที่น่าพอใจมากพวกเขาสามารถทำทั้งหวานและยัดไส้ด้วยเนื้อสัตว์หรือผัก พวกเขาเตรียมค่อนข้างง่ายและสามารถนำเสนอในอาหารของแฟน ๆ ของโภชนาการที่เหมาะสม

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ล้างบวบแห้งแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
ขั้นตอน 2 จาก4
ตีไข่ในชามและผสมกับแป้ง, เกลือ, พริกไทย, นมและน้ำ จากนั้นเพิ่มบวบและหัวหอมสับและกระเทียมผสมทุกอย่าง
ขั้นตอน 3 จาก4
จาระบีจานอบด้วยน้ำมันใส่กระดาษ parchment แล้วทาน้ำมันด้วย เติมแป้งบวบโรยด้วยชีสขูดด้านบน
ขั้นตอน 4 จาก4
เปิดเตาอบที่ 220 องศาใส่ถาดพายลงไปแล้วอบประมาณ 25-30 นาที นำเค้กที่เสร็จแล้วออกจากเตาอบ ปล่อยให้เย็นและเสิร์ฟ ปรากฏว่านุ่มจนละลายในปาก

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *