โจ๊กข้าวสาลี Poltava กับนม

2098

ครัว รัสเซีย

ปริมาณแคลอรี่ 87.9 กิโลแคลอรี

ส่วน 4 พอร์ต

เวลาทำอาหาร 40 นาที

โปรตีน * 3.6 กรัม

ไขมัน * 2.6 กรัม

คาร์โบไฮเดรต* 12 กรัม

เนื้อหา

โจ๊กข้าวสาลี Poltava สามารถปรุงสุกในนม จานที่เสร็จแล้วจะออกมาร่วนและนุ่มเพื่อลิ้มรส เสิร์ฟเป็นอาหารเช้าโฮมเมดแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ

ขั้นแรกให้ล้างซีเรียลในน้ำเย็นหลาย ๆ ครั้ง

จากนั้นใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในกระทะ เติมน้ำเล็กน้อย แล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที

ใส่เกลือลงในจานแล้วเทนมลงไป ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ ปิดฝาอีก 15 นาที

แช่เนยในโจ๊กที่ทำเสร็จแล้ว คนให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที

เมื่อโจ๊กบวมจนหมดสามารถจัดวางบนจานและเสิร์ฟได้ อร่อย!