วิธีทำโจ๊กนมในหม้อหุงช้า
ด้วยการถือกำเนิดของ multicooker ในครัว แม่บ้านพยายามทำอาหารให้ได้มากที่สุด ข้าวต้มเป็นสิ่งที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในนั้น รวมถึงโจ๊กข้าวโอ๊ตกับนมที่อิดโรยในหม้อหุงช้าทำให้มันเข้มข้นและอ่อนนุ่ม
โจ๊ก Hercules กับนมในหม้อหุงช้า
10 อันดับส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดในรูบริกโจ๊ก
| สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
|---|---|---|---|---|
| นมวัว | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| ซีเรียล | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
| เนย | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
| แอปริคอตแห้ง | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
| ที่รัก | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| คาวเบอร์รี่ | 46 | 0.7 | 0.5 | 8.2 |
| เกล็ดมะพร้าว | 690 | 13 | 65 | 14 |
| ผลไม้อบแห้ง | 430 | 9 | 17 | 59 |
| ฟักทอง | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |