ผลไม้แช่อิ่มพลัมในกระทะ
0
884
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
60.1 กิโลแคลอรี
ส่วน
3 ลิตร
เวลาทำอาหาร
20 นาที.
โปรตีน *
0.2 กรัม
ไขมัน *
0.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
14.9 กรัม
พลัมเช่นเดียวกับผลไม้หลายชนิดมีวิตามินและสารอาหารจำนวนมาก มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ขจัดคอเลสเตอรอล และปรับปรุงการย่อยอาหาร พลัมสุกภายใต้แสงแดดอันอบอุ่นของฤดูร้อนจะไม่แตกต่างกัน! วันนี้เราจะมาทำผลไม้แช่อิ่มแสนอร่อยที่เตรียมในเวลาไม่กี่นาทีและจะช่วยดับกระหายในวันฤดูร้อนที่ร้อนอบอ้าว คุณสามารถปรับปริมาณน้ำตาลตามรสนิยมของคุณได้ แต่ถ้าลูกพลัมหวานเกินไป - คุณสามารถเพิ่มกรดซิตริกเล็กน้อยลงในผลไม้แช่อิ่ม - มันจะทำให้รสชาติเข้มข้นขึ้นและเพิ่มความเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจ
