
มะยมและผลไม้แช่อิ่มลูกเกดดำ
ในผลไม้แช่อิ่มมะยมเข้ากันได้ดีกับรสลูกเกดดำ ปรากฎว่าเป็นเครื่องดื่มวิตามินที่สวยงามและอร่อยที่ช่วยดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบเนื่องจากความเปรี้ยวของผลไม้ลูกเกด มีวิตามินซีในปริมาณช็อก! เวลาทำอาหาร: 30 นาที เสิร์ฟ: 4.
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
มะยม | 45 | 0.7 | 0.2 | 9.1 |
สะระแหน่สด | 49 | 3.7 | 0.4 | 0 |
ลูกเกดสีแดง | 43 | 0.6 | 0.2 | 7.7 |
ส้ม | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
ลูกเกดดำ | 44 | 1 | 0.4 | 7.3 |
มะยมเขียว | 45 | 0.7 | 0.2 | 9.1 |
มะนาว | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
ราสเบอรี่ | 46 | 0.8 | 0.5 | 8.3 |
เชอร์รี่ | 52 | 0.8 | 0.2 | 10.6 |