สลัดปูอัด แตงกวา มะเขือเทศ

มีตัวเลือกมากมายในการทำสลัดปูอัด ในสูตรนี้ เราขอแนะนำให้เพิ่มชิ้นอะโวคาโดและผักสด น้ำสลัด - คลาสสิคมายองเนส อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการ คุณสามารถเปลี่ยนมายองเนสด้วยโยเกิร์ตธรรมชาติ และเลือกเมนูที่มีแคลอรีต่ำได้

สลัดปูเบา สด และดีต่อสุขภาพ สามารถเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารของนักชิมและผู้ที่รักสุขภาพทุกคน สูตรสลัดเป็นแบบดั้งเดิม แต่เนื่องจากไม่มีมายองเนสจึงสามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหาร

เตรียมสลัดที่ฉ่ำและน่ารับประทานในเวลาเพียงไม่กี่นาที เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับเมนูครอบครัวและโต๊ะเทศกาล อร่อยและเรียบง่าย!

สลัดปูจะประสบความสำเร็จเป็นพิเศษเมื่อปรุงกับข้าวโพด แตงกวา ไข่และมะเขือเทศ การผสมผสานที่ลงตัวของรสชาติ มายองเนสที่ละเอียดอ่อน และชีสละลายเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมที่จะทำให้ครอบครัวและแขกของคุณพอใจ

สลัดสดและเบาที่สามารถเสิร์ฟในช่วงฤดูร้อนสำหรับอาหารค่ำ และถ้าคุณใช้โยเกิร์ตธรรมชาติแทนมายองเนสสำหรับน้ำสลัด จะไม่มีแคลอรีเพิ่มในนั้น

หากแขกอยู่หน้าประตูและการรักษายังไม่พร้อม สลัดนี้สามารถช่วยได้มาก เตรียมความพร้อมได้ทันที ดูสวยงาม ไม่จำเป็นต้องเคลือบหรือทำความเย็นล่วงหน้า สิ่งสำคัญคือการนำไข่ไปต้มทันทีเพื่อประหยัดเวลา

สลัดกรอบฉ่ำ เราใส่แตงกวาไม่เพียงแค่สด แต่ยังดองด้วย - นี่คือทั้งความสดและความเผ็ดร้อนในเวลาเดียวกัน ปูอัด มะเขือเทศ และชีสเข้ากันได้ดีและให้รสชาติที่ถูกใจ เราแนะนำให้ใส่ขนมปังกรอบก่อนเสิร์ฟ เพื่อไม่ให้เปียก

สลัดฉ่ำมาก! ท้ายที่สุด มันประกอบด้วยมะเขือเทศ แตงกวา และพริกหยวก ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ชนะทั้งสองฝ่าย ปูอัดและไข่บนพื้นหลังนี้จะได้รับประโยชน์จากการแสดงรสชาติตามธรรมชาติเท่านั้น เราแนะนำให้ตกแต่งสลัดเป็นชั้น ๆ - นี่เป็นวิธีที่ดูรื่นเริงและสดใส

ส่วนผสมสำหรับสลัดนี้ค่อนข้างเรียบง่าย แต่อาหารเรียกน้ำย่อยที่ทำเสร็จแล้วดูและรสชาติน่าสนใจมาก มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการออกแบบที่ผิดปกติและการนำเสนอที่ไม่ได้มาตรฐานของผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคย สลัดดังกล่าวง่ายต่อการเตรียมสำหรับโต๊ะที่บ้านและไม่ใช่เรื่องน่าละอายที่จะเสิร์ฟให้กับแขก รายละเอียดทั้งหมดของการเตรียมการอยู่ด้านล่างในสูตรทีละขั้นตอน