หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดถั่วปู

0
738
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 183.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 7.8 กรัม
ไขมัน * 15.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 11.1 กรัม
สลัดถั่วปู

สลัดอาหารเย็นที่เรียบง่ายและอร่อยสามารถเตรียมได้ใน 20 นาที! คุณจะต้องมีชุดผลิตภัณฑ์ขนาดเล็กมาก ปูอัดและถั่วสร้างคู่ที่น่าสนใจและน่าพอใจที่จะเลี้ยงทั้งครอบครัว

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ระบายน้ำทั้งหมดออกจากโถถั่วอย่างระมัดระวัง ปล่อยให้ถั่วแห้งเล็กน้อยแล้วใส่ในชามสลัด เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่มีน้ำที่ไม่จำเป็นในสลัด
ขั้นตอน 2 จาก4
ละลายน้ำแข็งแท่งปู สับละเอียดแล้วส่งไปที่ถั่ว บดสมุนไพรสดที่นี่ ใช้เนื้อปูแทนไม้ได้ ไม่จำเป็น.
ขั้นตอน 3 จาก4
ต้มไข่และหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เราใส่ในชามสลัด
ขั้นตอน 4 จาก4
ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสเพิ่มเกลือและพริกไทยเล็กน้อย เราผสม เสิร์ฟเย็น.

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *