หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ปีกในซอสถั่วเหลืองกับมันฝรั่งในเตาอบ

0
1016
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 90.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 70 นาที
โปรตีน * 7.7 กรัม
ไขมัน * 5.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 7.6 กรัม
ปีกในซอสถั่วเหลืองกับมันฝรั่งในเตาอบ

ไก่และมันฝรั่งทอดเป็นอาหารโฮมเมดที่เรียบง่ายและอร่อย และยังมีราคาไม่แพงอีกด้วย ในการเตรียมการคุณไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามสูตรอย่างเคร่งครัด เครื่องเทศถูกเพิ่มเพื่อลิ้มรส สามารถหมักปีกไว้ล่วงหน้าสักสองสามชั่วโมง หรือคุณสามารถปรุงได้ทันที เราอบปีกด้วยมันฝรั่งที่แขนเสื้อ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ปอกมันฝรั่งล้างด้วยน้ำเย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดและรูปร่างตามต้องการ ใส่มันฝรั่งสับลงในชาม
ขั้นตอน 2 จาก5
เราทำความสะอาดหัวหอมและแครอท จากนั้นเราก็ล้างและหั่นเป็นชิ้นๆ จากนั้นเราก็เปลี่ยนชิ้นของหัวหอมและแครอทเป็นมันฝรั่ง แล้วใส่เกลือและเครื่องปรุงรสสำหรับมันฝรั่งตามความชอบของคุณ ผสมผักทั้งหมดกับเครื่องเทศให้เข้ากัน
ขั้นตอน 3 จาก5
ล้างปีกไก่ใต้น้ำไหล เช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดครัวแล้ววางลงในชามแยก จากนั้นใส่ส่วนผสมของพริก กระเทียมแห้ง และซีอิ๊วขาวลงในปีก เรายังผสมปีกกับเครื่องเทศอย่างดี ใส่มันฝรั่งที่เตรียมไว้ลงในถาดอบ ด้านบนเราวางปีกด้วยเครื่องเทศและปลายแขนเสื้อถูกยึดด้วยคลิปอย่างแน่นหนา
ขั้นตอน 4 จาก5
โอนแพ็คเกจที่มีปีกและมันฝรั่งไปยังแผ่นอบแล้วอบจานในเตาอบที่อุ่นถึง 200 ° C เป็นเวลา 35 นาที
ขั้นตอน 5 จาก5
ไม่นานก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารให้ตัดแขนเสื้ออย่างระมัดระวังเพื่อให้ปีกเป็นสีน้ำตาล ปีกในซอสถั่วเหลืองกับมันฝรั่งพร้อมแล้ว คุณสามารถเสิร์ฟจานสำหรับอาหารค่ำ
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *