หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ตับไก่กับแอปเปิ้ลและหัวหอมในขวดในเตาอบ

0
2115
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 195.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 3 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 5.8 กรัม
ไขมัน * 14.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 14.2 กรัม
ตับไก่กับแอปเปิ้ลและหัวหอมในขวดในเตาอบ

ตับจะยิ่งชุ่มฉ่ำถ้าคุณไม่ทอดในกระทะ แต่ปรุงในขวดโหล ใช่ นี่ไม่ใช่ความผิดพลาด! มันอยู่ในขวดที่มีหัวหอมและแอปเปิ้ล เป็นผลให้ตับที่เสร็จแล้วละลายในปากของคุณ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ล้างตับไก่ ลบริ้วและลิ่มเลือด ตัด ใส่ตับลงในชาม ปรุงรสด้วยเกลือ ปรุงรสตามชอบ คนให้เข้ากัน
ขั้นตอน 2 จาก5
ตัดแอปเปิ้ลเป็นชิ้น ๆ หัวหอมเป็นวงบาง ๆ เตรียมโถควอร์ต ใส่หัวหอม แอปเปิ้ล และตับเป็นชั้นๆ
ขั้นตอน 3 จาก5
เริ่มด้วยชั้นหัวหอม ตามด้วยแอปเปิ้ลและตับ ทำซ้ำลำดับชั้นนี้จนกว่าส่วนผสมจะหมด
ขั้นตอน 4 จาก5
ปิดฝาขวดด้วยกระดาษฟอยล์และวางในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศา อบจานเป็นเวลา 30-35 นาที
ขั้นตอน 5 จาก5
ในระหว่างการอบ หัวหอมและแอปเปิ้ลจะปล่อยน้ำออกมา ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นน้ำดองสำหรับตับ เสิร์ฟตับกับเครื่องเคียงตามชอบ
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *