หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

น่องไก่นึ่ง

0
1851
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 137.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 55 นาที
โปรตีน * 299 กรัม
ไขมัน * 1.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 0.6 กรัม
น่องไก่นึ่ง

สับไก่นึ่งเป็นอาหาร การใช้เครื่องเทศที่คุณชื่นชอบในการปรุงอาหารทำให้จานนี้อร่อยและชุ่มฉ่ำ นอกจากนี้สับไก่นึ่งยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด นี่เป็นตัวเลือกอาหารที่ดีสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ที่รับประทานอาหารตามหลักโภชนาการที่เหมาะสม

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 9
มาเตรียมเนื้อไก่กัน เราตัดมันตามยาวเป็นสองแผ่นเท่า ๆ กัน ถัดไปคุณต้องทุบเนื้อด้วยค้อนพิเศษจากนั้นใส่เกลือแล้วเติมเครื่องเทศ
ขั้นตอน 2 จาก 9
ล้างมะเขือเทศและหั่นเป็นชิ้น
ขั้นตอน 3 จาก 9
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวง
ขั้นตอน 4 จาก 9
ล้างพริกแดงสลัดใต้น้ำไหลแล้วหั่นเป็นวงแล้วเอาเมล็ดออก
ขั้นตอน 5 จาก 9
บดชีสแข็งด้วยเครื่องขูด
ขั้นตอน 6 จาก 9
ขั้นแรกให้ใส่หัวหอมบนชิ้นเนื้อที่เตรียมไว้ จากนั้นใส่พริกไทยและมะเขือเทศ คุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อยที่ด้านบน
ขั้นตอน 7 จาก 9
ในการปรุงอาหารนึ่งเราจะใช้ multicooker (คุณสามารถใช้หม้อต้มสองชั้นได้) องค์ประกอบ multicooker ที่มีรูพรุนจะต้องปิดด้วยกระดาษรองอบ ถัดไปคุณต้องเจาะรูเพื่ออบไอน้ำ หลังจากนั้นใส่สับบนกระดาษปิดด้วยครีมเปรี้ยวด้านบน
ขั้นตอน 8 จาก 9
โรยสับด้วยชีสขูด ปิดฝา multicooker ตั้งโปรแกรม "Steam" และปรุงอาหารเป็นเวลา 40 นาที
ขั้นตอน 9 จาก 9
ในช่วงเวลานี้ อาหารที่ละเอียดอ่อนและน่ารับประทานจะถูกปรุงให้สุกอย่างสมบูรณ์ เสิร์ฟร้อนกับเครื่องเคียงหรือผัก

ทานให้อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *