หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ไก่สับกับสับปะรดและชีสในเตาอบ

0
953
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 181.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 14.2 กรัม
ไขมัน * 13 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 9.1 กรัม
ไก่สับกับสับปะรดและชีสในเตาอบ

สับสับปะรดดูสดใสและสวยงามอยู่เสมอ ฉันเสนอให้ปรุงอาหารจานวิเศษ - ไก่สับกับสับปะรดและชีสในเตาอบ สับนุ่มและฉ่ำ แขกของคุณจะประทับใจกับอาหารจานนี้ การผสมผสานที่ลงตัวของผลิตภัณฑ์จะไม่ทำให้ใครเฉย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
เตรียมอาหารที่คุณต้องการสำหรับชิ้นเนื้อฉ่ำ
ขั้นตอน 2 จาก8
ล้างเนื้อไก่ให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ตัดเต้านมออกเป็นหลายส่วน
ขั้นตอน 3 จาก8
ปิดเนื้อไก่ด้วยฟิล์มยึดแล้วตีเบา ๆ ด้วยค้อนในครัวเพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อนุ่มฉีกขาด
ขั้นตอน 4 จาก8
ถูเนื้อไก่ที่โขลกด้วยเครื่องปรุงรส
ขั้นตอน 5 จาก8
ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย ย่างไก่เป็นเวลาหนึ่งนาทีในแต่ละด้าน
ขั้นตอน 6 จาก8
ปูถาดรองอบด้วยกระดาษรองอบหรือฟอยล์ วางเนื้อย่าง ทามายองเนสเล็กน้อย เปิดสับปะรดกระป๋อง เทน้ำเชื่อมลงในภาชนะแยกต่างหาก แล้วเกลี่ยสับปะรดให้ทั่วเนื้อไก่ที่ปิ้ง
ขั้นตอน 7 จาก8
ขูดชีสแข็งบนเครื่องขูดหยาบแล้ววางบนสับปะรดกระป๋อง
ขั้นตอน 8 จาก8
อุ่นเตาอบให้ดี วางแผ่นอบในเตาอบเป็นเวลา 25 นาทีที่ 180 องศา เสิร์ฟเนื้อสับพร้อมสมุนไพรและผักสด

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *