หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ฟักทองกับกระเทียมและสมุนไพรโปรวองซ์ในเตาอบ

0
440
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 28.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 0.6 กรัม
ไขมัน * 6.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 2.5 กรัม
ฟักทองกับกระเทียมและสมุนไพรโปรวองซ์ในเตาอบ

สูตรมหัศจรรย์สำหรับฟักทองอบในเตาอบด้วยกระเทียมและสมุนไพรโปรวองซ์! ฉ่ำมาก ชวนน้ำลายสอ มีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ! ญาติพี่น้องจะต้องประหลาดใจกับอาหารเลิศรสของคุณ!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 5
ล้างฟักทองให้สะอาดแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 2 จาก 5
ปอกกระเทียมแล้วผ่านการกด ถ้าไม่มี คุณสามารถสับมันให้ละเอียดด้วยมีดได้
ขั้นตอน 3 จาก 5
ล้างผักชีฝรั่งแล้วบด
ขั้นตอน 4 จาก 5
เราผสมน้ำมันพืช กระเทียม เกลือ ผักชีฝรั่ง และสมุนไพรโปรวองซ์
ขั้นตอน 5 จาก 5
เราทาฟักทองบนกระดาษ parchment และจารบีด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้ นำเข้าอบ 30-40 นาที ในเตาอบอุ่นที่ 180 องศา
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *