หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ชิ้นฟักทองกับอบเชยบนแผ่นอบในเตาอบ

0
231
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 144.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 45 นาที
โปรตีน * 5.8 กรัม
ไขมัน * 19.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.5 กรัม
ชิ้นฟักทองกับอบเชยบนแผ่นอบในเตาอบ

ฟักทองอบในเตาอบแสนอร่อยพร้อมซินนามอนหอมกรุ่น เพื่อให้ได้ความหวานเล็กน้อย เราจะใช้น้ำผึ้งธรรมชาติ และถั่วบดจะเพิ่มความเอร็ดอร่อยพิเศษ จานนี้เตรียมง่ายมากและรสชาติก็อร่อย!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ล้างฟักทองและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 2 จาก5
บดเฮเซลนัทด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดกาแฟ
ขั้นตอน 3 จาก5
จากนั้นทาแผ่นอบด้วยน้ำมันพืชแล้วทาฟักทอง
ขั้นตอน 4 จาก5
เราเคลือบด้วยน้ำผึ้งโรยด้วยอบเชยและเฮเซลนัท
ขั้นตอน 5 จาก5
เราส่งฟักทองไปอบในเตาอบอุ่นที่ 180 องศาเป็นเวลา 20-25 นาที
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *