หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

เตาอบชิ้นฟักทองอบน้ำผึ้ง

0
283
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 172.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 35 นาที
โปรตีน * 5.8 กรัม
ไขมัน * 22.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.5 กรัม
เตาอบชิ้นฟักทองอบน้ำผึ้ง

ทุกคนรู้ว่าฟักทองอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ดังนั้นจึงต้องรวมอยู่ในอาหารของคุณ สามารถใช้ทำสตูว์ผักและซุปได้ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังเป็นของหวานที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยอีกด้วย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ปอกฟักทองแล้วหั่นเป็นชิ้นหนา 0.5 เซนติเมตร
ขั้นตอน 2 จาก5
ผสมน้ำผึ้งแยกกับอบเชย
ขั้นตอน 3 จาก5
ทาชิ้นฟักทองด้วยส่วนผสมของน้ำผึ้งและอบเชย
ขั้นตอน 4 จาก5
ปูแผ่นอบด้วยกระดาษรองอบ ใส่ฟักทองลงไป
ขั้นตอน 5 จาก5
อบฟักทองในเตาอบที่ 190 องศาเป็นเวลา 15-20 นาที เสิร์ฟฟักทองอบกับเฮเซลนัทสับ
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *