หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ฟักทองใส่น้ำตาลและเนยในเตาอบ

0
303
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 111.4 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 0.7 กรัม
ไขมัน * 2.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 23.5 กรัม
ฟักทองใส่น้ำตาลและเนยในเตาอบ

ราชินีแห่งผักฤดูใบไม้ร่วง ฟักทอง เป็นอาหารเอนกประสงค์ที่สามารถปรุงด้วยรสหวานและเค็ม สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเนื้อสัตว์และขนมอบ และถ้าคุณอบด้วยน้ำตาลในเตาอบ คุณก็จะได้ขนมที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ล้างฟักทอง ปอกเปลือก เอาเมล็ดออก
ขั้นตอน 2 จาก5
ตัดเนื้อฟักทองเป็นก้อนที่มีขนาดเท่ากัน วางแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์แล้ววางฟักทองลงในชั้นเดียว
ขั้นตอน 3 จาก5
โรยฟักทองด้วยน้ำตาลแล้วเกลี่ยเนยให้ทั่วแล้วเทน้ำเล็กน้อยลงด้านล่างของแม่พิมพ์
ขั้นตอน 4 จาก5
ใส่แผ่นอบฟักทองในเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศาเป็นเวลา 20 นาที
ขั้นตอน 5 จาก5
จากนั้นพลิกชิ้นฟักทองไปอีกด้านหนึ่งแล้วอบต่ออีก 15-20 นาที ระหว่างอบ ให้เทน้ำเชื่อมลงไปบนฟักทอง ซึ่งเกิดจากน้ำและน้ำตาล เสิร์ฟชิ้นฟักทองอบกับน้ำผึ้งหรือครีมเปรี้ยว
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *